Jaga Kebugaran, Kepala Lapas Tembilahan Laksanakan Senam Sehat Rutin Bersama Seluruh Jajaran

Tembilahan - Lembaga Pemasyarakatan Kelas IIA Tembilahan kembali menggelar Senam Kebugaran Jasmani bagi seluruh Pegawai, Sabtu (13/07/2024). Bertempat di Lapangan Bulu Tangkis Lapas Tembilahan, tampak Kepala Lembaga Pemasyarakatan Kelas IIA Tembilahan, Hari Winarca dan seluruh Pejabat Struktural serta Jabatan Fungsional Umum (JFU) dan Jabatan Fungsional Tertentu (JFT) mengikuti gerakan Senam yang dipandu oleh Instruktur dengan penuh semangat.

Kalapas menerangkan bahwasannya olahraga yang dilakukan secara konsisten akan mendatangkan manfaat bagi tubuh sehingga kesehatan dan kebugaran dapat terjaga dengan optimal.

Baca juga: Polsek Sebatik Timur Ungkap Kasus Pencurian Kurang Dari 1x24 Jam

“Kita berupaya untuk selalu konsisten melaksanakan pembinaan jasmani sehingga tubuh dapat benar-benar merasakan manfaatnya yakni selalu dalam kondisi sehat dan prima sehingga dapat dengan maksimal melaksanakan tugas pokok dan fungsi sebagai Petugas Pemasyarakatan, ” ucapnya.

Kalapas juga berpesan kepada seluruh jajaran untuk menjaga kesehatan dengan memperhatikan menu makanan sehari-hari.

Baca juga: Polresta Tangerang Tangkap Pasutri Pemalsu Merek Kasur Ternama

“Selain berolahraga rutin, saya juga menghimbau kepada seluruh jajaran untuk memperhatikan makanan yang dikonsumsi sehari-hari. Pastikan makanan tersebut merupakan makanan sehat dan nutrisi tubuh terpenuhi dengan baik, ” pungkasnya.

Kegiatan berjalan dengan lancar dan tertib serta diakhiri dengan gerakan pendinginan dan menyantap bersama sarapan yang telah disediakan oleh Panitia kegiatan berupa bubur kacang hijau, telur rebus dan susu panas.

Baca juga: Polrestabes Surabaya Terapkan Pengamanan 3 Ring pada Malam Pergantian Tahun